補給食（ようかん）

自転車に乗る方、非常食を備蓄する方、お昼が食べれないビジネスマンに
オススメです！
パッケージの裏面は災害用伝言ダイヤルの利用方法が記載されてます！
1本で171Kcal、5本入りデス！

大垂水峠へ

今日は自宅から大垂水峠往復コースに。
昨日はチェーン洗浄、オイル注入したしね！
コース概要は多摩サイ→野猿街道→町田街道→高尾山→大垂水峠の往復。

頂上は、いつもパスして行く場所だけど石碑を発見。
写真では見えないけど何故か有刺鉄線が巻き付けられてた。盗難防止？
走行距離　約110km

DANNY MACASKILL : WAY BACK HOME

自転車って色んな乗り方あるよなぁ〜
なんて自由なんだろう...もはや笑うしかない♪
Red Bull 飲むか...Danny MacAskill 恐るべし;;

2012年 初輪行 三浦半島

今年初の輪行。
２月に風邪、喘息からサボりモードで妻からは"冬眠？"と言われつつ
３月に入っても週末雨等でやっとこさロードに出れました。
まずは横須賀駅まで輪行。

コースは大体こんな感じ。


冬眠明けということもあり全然走れなかった...(汗;
昼間は日差しもあり、潮風を浴びてのライドは気持ちいい！

菜の花にうかれて後輩とソフトクリームで乾杯...気持ちワルッ
美味しかったけど、食べ終わる頃には体が冷えきってしまいました。
後輩とは次回、小田原攻めを約束して逗子駅でゴール!!!　（約65km）